 |
โครงการรณรงค์ต่อต้านยาเสพติด ตอนที่ 5 การดื่มสุรากับโรคหัวใจ |
 |
|
| การดื่มสุรากับโรคหัวใจ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า คนที่ดื่มสุราจัดเป็นประจำจะทำให้เกิดโรคหัวใจได้มากกว่าคนที่ดื่มน้อยกว่า หรือคนที่ไม่ดื่มสุราเลย เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจตีบ และยังอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจด้วย อะไรที่เรียกว่าดื่มพอควร จากการศึกษาพบว่า การดื่มสุรา 1-2 แก้ว/วัน มีโอกาสเกิดโรคหัวใจน้อยกว่าคนที่ไม่ดื่มสุราเลย เนื่องจากปริมาณแอลกอฮอล์ที่เล็กน้อยจะช่วยเพิ่มระดับ HDL cholesterol ในเลือด แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่ดื่มสุราเราไม่แนะนำให้คุณหันมาดื่มสุรา ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ หรือมีปัญหาทางสุขภาพที่สุราอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามถ้าคุณเป็นคนที่ดื่มสุราเล็กน้อยอยู่แล้ว คุณก็ไม่ควรเพิ่มปริมาณการดื่มที่มากกว่า 2 แก้ว/วัน 1 แก้วดังกล่าวหมายถึง เบียร์ 12 ออนซ์ หรือไวน์ 5 ออนซ์ หรือสุรามีดีกรีสูง ๆ 1 ½ออนซ์ ภาวะติดสุรา (Alcoholism) การติดสุราเป็นปัญหารุนแรงก่อให้เกิดปัญหาทางสุขภาพอย่างมาก พบว่าคนที่ดื่มสุรา 1 ใน 10 คน จะติดสุราจนถึงภาวะ alcoholism สุราอย่างเดียวไม่ได้เป็นสาเหตุให้เกิด alcoholism แต่พบว่า alcoholism พบในคนที่มีประวัติในครอบครัว แต่ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดจากพันธุกรรมหรือสิ่งแวดล้อม การวินิจฉัยการติดสุรา การติดสุราอาจมีผลจากการดื่มปริมาณมากเกินไป หรือจากรูปแบบการดื่ม และ alcoholism สามารถวินิจฉัยได้จาก 1. การตรวจสุขภาพ 2. การซักประวัติ 3. จากการตอบแบบสอบถาม วิธีหนึ่งที่ใช้ในการตรวจสอบภาวะการติดสุราเรียกว่า CAGE ซึ่งจะถามคำถามดังต่อไปนี้ 1. คุณเคยรู้สึกต้องการลดปริมาณการดื่มของคุณหรือไม่ 2. คุณเคยรู้สึกรำคาญคนทีวิจารณ์คุณเกี่ยวกับการดื่มสุราของคุณหรือไม่ 3. คุณเคยรู้สึกผิดในการดื่มสุราหรือไม่ 4. คุณเคยรู้สึกต้องการสิ่งที่ทำให้คุณตาสว่างหรือไม่ เช่น ดื่มสุราทันทีหลังตื่นนอน ถ้าคุณตอบว่าใช่ 2 ข้อหรือมากกว่า แสดงว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์ได้แล้ว ที่มา : รศ.นพ.ดร. กิติพันธ์ วิสุทธารมย์ http://www.bangkokhealth.com/drugs_htdoc/drugs_health_detail.asp?Number=9220 |
|
